Libido
Stress et charge mental : quel impact sur la libido ?
Le stress peut-il être à l’origine d’une perte de libido ? En réalité, les choses sont beaucoup plus complexes qu’il n’y paraît. La libido (si tenté.e que l’on s’entende sur sa définition) implique en effet de nombreux facteurs : personnels, relationnels, socio-professionnels, familiaux, etc.Et surtout, nous ne sommes pas égaux/égales face au stress : certain.e.s perdront toute envie de faire l’amour, quand d’autres prendront plaisir à fuir le stress justement en ayant des rapports sexuels. Donc, on pense souvent que le stress peut conduire à une absence de libido ; mais on oublie aussi souvent de dire que le sexe est un très bon anxiolytique naturel ! Alors, dans quelle mesure le stress peut-il gêner la libido et la sexualité ? Et plus important sans doute, comment et pourquoi les femmes subissent-elles ce qu’on nomme depuis quelques années, une “charge mentale” importante ? Mia fait le point.
